Спортивный массаж · Эргономика · Ресурс мастера
Научитесь работать глубоко и долго — без боли для клиента и без перегрузки для себя. Курс для массажистов, которые хотят расти в профессии.
Спортивный массаж — не просто «давить сильнее». Это функциональная работа: разогрев, профилактика спазмов, глубина без боли.
На курсе вы научитесь видеть состояние мышц, понимать запрос тела и корректировать воздействие в моменте — без ущерба для клиента и для себя.
Возник из классического массажа, но адаптирован под задачи спортсменов: подготовка, восстановление, профилактика травм. Отличается динамичным ритмом и более глубоким воздействием.
Работаю с клиентами, хочу добавить спортивный профиль и глубину — и не уставать к концу дня
Есть клиенты с интенсивными нагрузками — хочу правильно работать с разогревом, восстановлением и спазмами
Чувствую, что работаю поверхностно. Хочу понять мышцы, научиться чувствовать ткань и давать реальный результат
Мои руки и плечи устают. Хочу перестроить механику движений и работать долго без выгорания тела
Для клиентов с длительным гипертонусом, застойными явлениями и после интенсивных тренировок. Осваиваем выжимание, разминание, растирание — когда и зачем применять каждый приём. Работаем с крупными мышечными группами: спина, ноги, руки, плечи.
Подготовка мышц к нагрузке и восстановление после. Динамичный ритм, интенсивное воздействие — и умение чувствовать, когда усилить, а когда отступить. Разбираем противопоказания и учимся работать с обратной связью клиента.
Как сохранить ресурс при интенсивной работе. Положение тела мастера, работа корпусом — а не только руками. Фиксируем личные правила эргономики в рабочей тетради и встраиваем новые техники в привычную структуру сеанса.
Работать глубоко и точно, не теряя чувствительности к ткани
Чувствовать состояние мышц и корректировать силу давления в моменте
Работать с гипертонусом, спазмами и «забитостью» без боли для клиента
Строить сеанс: разогрев → глубокая работа → восстановление
Понимать, когда и как применять спортивный массаж — до и после нагрузки
Беречь себя: выстраивать эргономику и сохранять ресурс надолго
Специалист, который знает, как работать глубоко — без боли и без перегруза. Вдумчиво, устойчиво, без суеты. Его стиль — практичный, телесно понятный и ресурсный. Знает, как сохранить ресурс мастера при интенсивной работе — и передаёт это в каждом занятии.
Каждый получает время практики и персональный разбор от преподавателя
Конспект, схемы анатомии, личные правила эргономики — остаётся навсегда
Осознание → корректировка. Разбираем типичные ошибки на реальных примерах
Схемы, протоколы и анатомические материалы по каждому блоку программы
Ответим в ближайшее время. Без навязчивых звонков — только по делу.
Заявка отправлена!
Напишем вам в ближайшее время.
